Zvládání stresu při práci s nejmenšími dětmi aneb jak předcházet syndromu vyhoření
16. 09. 2021
17:00 - 20:15
ONLINE - webinář
odkaz bude zaslán přihlášeným 1 den před konáním
4 vyučovací hodiny
- Chůvy
- specifika stresujících situací v péči o batolata a děti předškolního věku
- projevy akutního i chronického stresu u pečujících osob, příklady z odborné praxe
- dechové a imaginační techniky pro zvládnutí stresu, progresivní svalová relaxace, nalezení zdrojů pro zvládání stresu – „Strom stability“
- principy „nenásilné komunikace“ – efektivní komunikace s rodiči i spolupracovníky, pravidla usnadňující práci s dětmi – praktické ukázky
Účastník semináře dokáže včas rozeznávat potencionální stresové situace a jejich spouštěče. Naučí se mapovat své pocity i jejich základní tělesné prožívání. Seznámí se s technikami vhodnými pro zvládnutí akutního stresu a vypjatých emocí (práce s dechem, tělesnou pozicí, rychlým navozením bezpečí), dále i s relaxačními metodami pro práci se stresem dlouhodobým – vyzkouší si Jacobsonovu progresivní relaxaci a imaginační techniku. Seznámí se s otevřenou komunikaci dle principu nenásilné komunikace a dokáže si určit pravidla, která zefektivní práci s dětmi.
Absolventka Univerzity Palackého v Olomouci – mezioborového studium na pedagogické a lékařské fakultě (Učitelství odborných předmětů pro střední zdravotnické školy). Aprobace v předmětech psychologie a pedagogika, somatologie (anatomie, fyziologie), ošetřovatelství, Střední zdravotnické školy v Praze, obor Všeobecná diplomovaná sestra, akreditovaná koučka, supervizorka a mentorka, lektorka v rekvalifikačním kurzu Chůva pro děti do zahájení povinné školní docházky, pedagožka a lektorka v mateřských centrech a dětských skupinách, členka expertní skupiny v projektu předškolní péče MPSV.
850 Kč/osobu (vč. DPH)