Jak na chronický stres a syndrom vyhoření - zaměřeno na techniky
30. 03. 2022
18:00 - 20:00
ONLINE - webinář
odkaz bude zaslán přihlášeným 1 den před konáním
Webinář o psychoterapeutických technikách, které vám pomohou pracovat se stresovými situacemi – zejména pokud trpíte dlouhodobým stresem a cítíte se vyčerpaní. Dozvíte se, jak zhodnotit míru vaší zátěže, pracovat i s akutním stresem a zaplavujícími pocity. Vyzkoušíte si práci s dechem, s polohou těla a některé imaginační techniky.
Absolventka Univerzity Palackého v Olomouci – mezioborového studium na pedagogické a lékařské fakultě (Učitelství odborných předmětů pro střední zdravotnické školy). Aprobace v předmětech psychologie a pedagogika, somatologie (anatomie, fyziologie), ošetřovatelství, Střední zdravotnické školy v Praze, obor Všeobecná diplomovaná sestra, akreditovaná koučka, supervizorka a mentorka, lektorka v rekvalifikačním kurzu Chůva pro děti do zahájení povinné školní docházky, pedagožka a lektorka v mateřských centrech a dětských skupinách, členka expertní skupiny v projektu předškolní péče MPSV.
350 Kč/osobu (vč. DPH)