Učitelův restart (webinář)
04.06.2026
8:00 - 11:30
ONLINE - webinář
odkaz bude zaslán přihlášeným 1 den před konáním
4 vyučovací hodiny
Zřetel, s.r.o.
- Učitelé MŠ
- Učitelé 1. stupně ZŠ
- Učitelé 2. stupně ZŠ
- Pedagogové volného času
- Vychovatelé školských zařízení
- Učitelé ZUŠ a SUŠ
- Učitelé speciálních škol
- Asistenti pedagoga
- Ředitelé školy a školských zařízení
4.6. 8:00 - 9:30 + 10:00 - 11:30
Kurz je zaměřen na podporu duševní pohody, osobní rovnováhy a profesionální vitality pedagogů. Účastníci získají praktické nástroje, jak předcházet stresu a vyhoření, jak vědomě pracovat se svými emocemi a energii a jak si vytvořit prostředí, které podporuje dlouhodobou spokojenost. Kurz propojuje teorii s praktickými technikami z oblasti mindfulness, psychohygieny, time managementu a komunikace, aby pedagogové mohli znovu čerpat radost ze své práce a zároveň si udrželi zdravé hranice i harmonii v osobním životě.
- Pochopit principy wellbeingu a jejich význam pro práci pedagoga.
- Naučit se rozpoznat vlastní stresory a efektivně s nimi pracovat.
- Osvojit si metody psychohygieny, mindfulness a regulace emocí.
- Posílit schopnost nastavovat zdravé hranice a předcházet vyhoření.
- Zlepšit organizaci práce a time management v kontextu pedagogické profese.
- Rozvíjet komunikační dovednosti podporující dobré vztahy a bezpečné klima na pracovišti.
- Vytvořit osobní akční plán pro dlouhodobý profesní i osobní wellbeing.
Absolventka Ostravské univerzity v Ostravě, PF udělen titul Mgr. (Předškolní pedagogika) a roční Jazykové školy Perfect English Olomouc. Od roku 2005 pracuje jako vedoucí učitelka MŠ, vedoucí výtvarného kroužku a keramiky. Je odborným pracovníkem MAP pro předškolní vzdělávání MAS Hranicko z.s. Účastnila se řady seminářů zaměřených na získávání manažerských a profesních dovedností.
1 350 Kč/osobu (vč. DPH)