Efektivní návyky pro úspěšné a spokojené žáky (5 hodin)

5 vyučovacích hodin

Seminář je zaměřen na problematiku vyvážení učení a studia, volnočasových aktivit a odpočinku. Účastníci budou seznámeni s typy práce s časem ve škole i v domácím prostředí (makro-timemanagment: Cesta života; mikro-timemanagment: technika Formule 1; efektivní timemanagment – Eisenhowerův princip; Paretova analýza; Zen To Do). Představeny budou možnosti práce s akutním i dlouhodobým stresem ve školním prostředí, 7 efektivních návyků pro úspěšné a spokojené žáky (S. Covey) a relaxační techniky a dechová cvičení.    

Cílem školení je vybavit učitele technikami a metodikou pro výuku efektivního plánování učení i volného času žáků, poskytnout jim znalosti a kompetence pro práci se stresem ve školní třídě (a to jak vedoucí k rychlému snížení stresu, tak k jeho dlouhodobému zvládání).