Zvládání stresu při práci s nejmenšími dětmi aneb jak předcházet syndromu vyhoření (webinář)
20. 04. 2022 - 21. 04. 2022
8:00 - 11:30
ONLINE - webinář
odkaz bude zaslán přihlášeným 1 den před konáním
8 vyučovacích hodin
21055/2021-4-788
- Učitelé MŠ
Rozděleno do dvou dnů: 20.4. 8:00 – 9:30 + 10:00 - 11:30, 21.4. 8:00 – 9:30 + 10:00 - 11:30
- specifika stresujících situací v péči o batolata a děti předškolního věku
- projevy akutního i chronického stresu u pečujících osob, příklady z odborné praxe
- dechové a imaginační techniky pro zvládnutí stresu, progresivní svalová relaxace, nalezení zdrojů pro zvládání stresu – „Strom stability“, posílení sebedůvěry a schopnosti říct ne
- principy „nenásilné komunikace“ – efektivní komunikace s rodiči i spolupracovníky, mapování pocitů, pravidla usnadňující práci s dětmi (kdy, kde, jak) – praktické ukázky
Účastník semináře dokáže včas rozeznávat potencionální stresové situace a jejich spouštěče. Naučí se mapovat své pocity i jejich základní tělesné prožívání. Seznámí se s technikami vhodnými pro zvládnutí akutního stresu a vypjatých emocí (práce s dechem a tělesnou pozicí podle Petera Lewina, rychlým navozením bezpečí), dále i s relaxačními metodami pro práci se stresem dlouhodobým – vyzkouší si Jacobsonovu progresivní relaxaci a imaginační techniky. Seznámí se s otevřenou komunikaci dle principu nenásilné komunikace a dokáže si určit hranice a pravidla, která zefektivní práci s dětmi.
Absolventka Univerzity Palackého v Olomouci – mezioborového studium na pedagogické a lékařské fakultě (Učitelství odborných předmětů pro střední zdravotnické školy). Aprobace v předmětech psychologie a pedagogika, somatologie (anatomie, fyziologie), ošetřovatelství, Střední zdravotnické školy v Praze, obor Všeobecná diplomovaná sestra, akreditovaná koučka, supervizorka a mentorka, lektorka v rekvalifikačním kurzu Chůva pro děti do zahájení povinné školní docházky, pedagožka a lektorka v mateřských centrech a dětských skupinách, členka expertní skupiny v projektu předškolní péče MPSV.
1 540 Kč/osobu (osvobozeno od DPH)